Yoga im Trentino 

Ein Yoga-Urlaub im Trentino ermöglicht es Ihnen, Ihr Gleichgewicht zu finden, um die täglichen Herausforderungen noch besser meistern zu können. Die Berge des Ledrotals warten bereits sehnsüchtig auf Sie, um Ihnen neue Kraft zu schenken.

Schließen Sie die Augen. Falten Sie Ihre Hände vor Ihre Brust. Atmen Sie ein. Konzentrieren Sie sich ganz auf sich selbst. Hören Sie in sich hinein. Nehmen Sie Ihre inneren Gefühle wahr.

Hören Sie die Melodien der Natur? Das Zwitschern der Singvögel? Riechen Sie die Luft, die nach Gras, Zirbelkiefer und Tanne duftet? Die Umgebung richtet sich nach Ihrem Atem. Die Sonne wärmt Ihr Gesicht. Der Wind streicht sanft über Ihre Haut. Ihre Hände schwingen im Rhythmus Ihres Körpers. Nun können Sie selbst die entferntesten Wahrnehmungen einfangen: einen leichten Duft von Olivenbäumen, eine warme Brise in der Ferne.

Yoga in den Bergen

An einem unberührten Ort, umgeben von Wäldern und reiner Luft, können Körper und Geist am besten eins mit der Natur werden. Durch Meditation und die sinnlichen Bewegungen der Asanas (Yogaposen) schöpfen Sie Kraft aus Ihrer Umgebung. Die Berge – sie sind für diese Erfahrung wie geschaffen, helfen Ihnen sich zu entspannen und die Prinzipien der traditionellen indischen Heilkunst, des Ayurveda, zu verinnerlichen.

Wir kennen keinen geeigneteren Ort dafür als das Trentino – wo Sie sich frei fühlen dürfen und die herzliche Trentiner Gastfreundschaft Ihren Aufenthalt versüßen wird. Sollten Sie noch tiefer in die Natur eintauchen wollen, empfehlen wir Ihnen einen Trekking-Ausflug.

Das Ledrotal, eingebettet zwischen den Dolomiten und dem Gardasee, ist ein Farbenspiel aus Blau und Grün: Blau wie der Ledrosee, einer der schönsten und klarsten Seen des Trentino, der zum Wassersport oder zur Entspannung am Strand einlädt. Grün wie die Wälder des Concei-Tals und die Almen, die man zu Fuß oder mit dem Mountainbike erkunden kann. Eine Verschmelzung zweier Farben, die Ihnen neue Lebensfreude einhaucht – ganz bestimmt.

Meditation und Yoga-Retreats im Trentino

Ihr Alltag ist hektisch? Sie fühlen sich gestresst und unter Druck? Probieren Sie es mit Meditation und Yoga, wahre Wundermittel, um wieder die eigene Mitte zu finden.

Sich einen kleinen Moment nur für sich selbst zu nehmen, ist kein Luxus, sondern ein Grundbedürfnis. Ein Yoga-Retreat im Trentino ist einer super Möglichkeit, Ihre Energie wieder aufzuladen und den alltäglichen Herausforderungen besser begegnen zu können.

Momente der Stille im Good Life Hotel Garden

Unser Hotel, im Herzen der Natur, verspricht nicht nur Wohnkomfort und kulinarischen Genuss, sondern auch den idealen Ort, um in Ruhe zu entspannen, dem Waldgeflüster zu lauschen und einen inneren Frieden herzustellen. Die morgendliche Meditation unter den ersten Sonnenstrahlen, eine sinnliche Yoga-Stunde im Park oder ein ganz normaler Spaziergang durch das Concei-Tal können Wunder bewirken und die Seele freimachen. Ein Detox-Aufenthalt ermöglicht es Ihnen, die tägliche Bewegung an der frischen Luft mit gesunder Ernährung zu verbinden, und das Waldbaden wird zu Ihrer persönlichen Heiltherapie. Zudem können Sie unser Privat Spa nutzen und sich in den Emotions-Zimmern fallen lassen – wo die Natur ins Innere dringt und das Holz, Moos und Shungite-Steine eine einzigartige Atmosphäre schaffen.

Atmen Sie aus. Lockern Sie Ihre Hände und entspannen Sie Ihre Arme. Nun können Sie die Augen wieder öffnen. Das Gefühl der Gelassenheit, welches Sie empfinden, ist kein Traum, sondern die Realität. Kommen Sie uns besuchen und sehen Sie selbst!